百香果怎么吃能减肥(百香果怎么吃能减肥 192.168.118.1)

仅仅一个人独善其身，那实在是一种浪费。上天生上我们，是要把我们当作火炬，不是照亮自己，而是普照世界;因为我们的德行尚不能推及他人，那就等于没有一样。莎士比亚

李志宏网友提问：

百香果怎么吃能减肥

优质答案：

一、直接吃

用刀子切开它，刮下肉和籽。

放进白糖或蜂蜜拌匀，然后直接吃下，咬它那个籽，很脆。

二、百香果蜂蜜茶

将百香果用刀对切开。

用勺子将里面的百香果籽和汁水舀出来放杯子里。

杯子里加进少许蜂蜜，加进温开水搅拌均匀，撒上薄荷叶。

留意：不能用开水，否则蜂蜜就失往了其营养。

三、柳橙百香果酱

柠檬洗净榨出果汁备用。

柳橙往皮往籽并剥除白色薄膜，仅留果肉备用;百香果对切后取出果肉备用。

将处理好的果肉全部放进耐酸的锅子中，加进柠檬汁用中火煮滚。

转成小火并加进麦芽糖继续熬煮，熬煮时必须用木杓不停地搅拌。

待麦芽糖完全溶化后便可加进细砂糖，继续拌煮至酱汁呈浓稠状即可。

以上就是百香果,蜂蜜,果肉的相关信息资料了，希望能帮到您。少一些痛苦，多一些幸福，人生难免有缺憾和不如意，无论如何，我们都会走到尽头，要明白人所拥有的不过是一个血肉之躯，经不住太多的风刀霜剑;有病时，你要心疼一下自己，唯有对自己的心疼，才是战胜疾病的信心和力量。