牛蒡和山药功效区别(牛蒡和山药有啥区别)
陈逸凡网友提问：
牛蒡和山药功效区别
优质答案：
一、牛蒡的功效：
（1）牛蒡有明显的降血糖、降血脂、降血压、补肾壮阳、润肠通便和抑制癌细胞滋生、扩散及移弃水中重金属的作用，是非常理想的自然保健食品。
（2）牛蒡具有疏风散热、解毒消肿的功效，用于风热感冒、咳嗽、咽喉肿痛、便秘、风火上扰之头晕、耳叫耳聋、目昏，外用治头面风毒赤肿、热毒牙痛、齿龈肿痛、痈疸恶疮、痄腮丹毒。
二、山药的功效：
（1）山药含有淀粉酶，多酚氧化酶等物质，具有健脾养胃，促进消化的作用，能够改善脾胃虚弱，体倦，泄泻等病症；
（2）山药含有丰富的营养物质，能够提供人体所需要的营养素，增强身体，滋补肾经，经常食用山药能够改善肾虚所引起的腰膝酸软等症状；
（3）山药还具有益肺止咳，降低血脂，对于咳嗽，糖尿病的患者来说是很好的食品。
以上就是山药,牛蒡,功效的相关信息资料了，希望能帮到您。富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。——孟子
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