首页知识问答生活知识正文

孩子补钙吃什么(孩子补钙吃什么食物)

点击量:2510 来源：解译网 发表时间：2022-06-07 22:56作者：林华昀
为您推荐

孩子补钙吃什么(孩子补钙吃什么食物)

没有意志的人，一切感到困难，没有头脑的人，一切都感到简单——朝鲜


韩俊宏网友提问：

孩子补钙吃什么

优质答案：

一、乳类，乳类含有丰富的钙，每100mL牛乳含有100mg左右的钙，300mL的奶能够补足宝宝一天钙所需要量的1/3左右，乳类制品包括牛乳、奶酪、奶粉、酸奶等。

二、豆类，豆制品含有丰富的钙，如黄豆、豆腐、豆腐干、豆汁等，都可以给宝宝多吃一些。

三、水产品，如河虾、海参、牡蛎等，含有丰富的钙。

四、坚果类，如榛子、黑芝麻、花生仁、杏仁等含有丰富的钙。

以上就是牛乳,补钙,豆汁的相关信息资料了，希望能帮到您。友谊活跃和青春的歌声会减轻我们的痛苦。——空茨凯维支


标签:孩子牛乳补钙豆汁
声明

删帖请联系zhiyihome@qq.com；

相关文章
搜索
排行榜
        随机推荐
        标签列表
        关注我们

        扫一扫关注我们，了解最新精彩内容