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黄瓜生吃好还是煮熟好(黄瓜吃生的好还是煮熟了喝有营养)

点击量:2301 来源：解译网 发表时间：2022-06-07 17:00作者：林钰婷
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黄瓜生吃好还是煮熟好(黄瓜吃生的好还是煮熟了喝有营养)

生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。


谢伊婷网友提问：

黄瓜生吃好还是煮熟好

优质答案：

一、黄瓜是生吃好。

二、黄瓜固然是蔬菜，但是它和很多水果一样，可直接生吃，果肉中含有很多的水分，清凉爽口，尤其适合在夏季食用，而我们日常生活中黄瓜的主要食用方法凉拌黄瓜也属于生吃的范涛。

三、黄瓜属于凉性的食品，在经过加热炒熟之后其属性会发生改变，转变为温热性，夏季炎热，食用黄瓜可清热往火，尤其适合热性体质的人食用，调理身体，降火功效甚好。

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