最适合糖尿病吃的水果(糖尿病吃水果最好)
人生绝对不能失去的东西自制的力量，冷静的头脑，希望和信心。以锻炼为本，学会健康;以修进为本，学会求知;以进德为本，学会做人;以适应为本，学会生存。
刘育亦网友提问：
最适合糖尿病吃的水果
优质答案：
一、无花果。无花果固然很甜，但是属于高纤维果品，含有丰富的酸类及酶类，对糖尿病患者很有益。
二、樱桃。樱桃中富含的花青素苷是一种抗氧化剂，能改善血管壁弹性，从而控制糖尿病并发症的发生。樱桃也是升糖指数较低的食品，能很好地控制血糖升高。
三、杨桃。杨桃水分多，热量低，果肉香醇，有清热解毒、消滞利咽、通便等功效，还能降低血糖，是较为适合糖尿病患者的水果。
四、草莓。草莓热量较低，可防止餐后血糖值迅速上升，不会增加胰腺的负担。
以上就是樱桃,杨桃,无花果的相关信息资料了，希望能帮到您。努力从今天开始，成功从“零”开始。
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