母乳喂养妈妈禁吃水果(喂母乳不能吃的水果)

有取有舍的人多么幸福，寡情的守财奴才是不幸。鲁达基

吕致盈网友提问：

母乳喂养妈妈禁吃水果

优质答案：

一、哺乳期不能多吃西瓜。都说西瓜是夏天的食品，但实在现在不是夏天也能吃到西瓜，小编要说的是，西瓜是冷凉性的水果，哺乳期妈妈在炎热的夏天还可以吃一点，但是别的季节就不能吃了，尤其要留意的是，在分娩后的3-4天内是不能够吃西瓜的。哺乳期的宝宝肠胃很脆弱又敏感，所以妈妈经常吃冷凉性的水果，这些冷性物质也会被宝宝吸收，导致宝宝肠胃不适，腹泻严重，还有引发湿疹或是加重湿疹。

二、哺乳期不能多吃芒果。芒果中含有致敏性蛋白、果胶、醛酸，对皮肤黏膜有很大的刺激作用，若哺乳期妈妈经常吃芒果，这些致敏性物质会通过乳汁传给宝宝，还在哺乳期的宝宝对过敏毒素是没有抵抗能力的，很轻易过敏。而且芒果性质湿毒，哺乳妈妈大量吃芒果，这些湿热也会通过乳汁传给宝宝，导致宝宝很轻易发热毒而得湿疹胆黄，所以哺乳期妈妈不能多吃芒果。

三、哺乳期不能多吃荔枝。我们都知道荔枝的营养价值十分高，能增强机体免疫功能，但是荔枝是热性水果，假如哺乳期妈妈大量的进食荔枝会导致上火，引起便秘、便血等题目。最重要的是，宝宝通过吸收乳汁的热性物质也会上火，导致宝宝轻易烦躁不安、不喜吃奶，还会诱发湿疹或加剧湿疹。

四、哺乳期不能多吃石榴。石榴含维生素丰富，对哺乳期女性身体恢复很有帮助，但是假如大量食用石榴，只会适得其反。由于大量进食石榴会导致哺乳期妈妈便秘，而且宝宝的胃肠功能还不完善，轻易受刺激而引起肠胃不适，出现腹泻、反酸、呕吐等反应。并且哺乳期妈妈若有实热积滞的题目，或是糖尿病、尿道炎、便秘患者的话，都是不宜食用石榴的。

五、哺乳期不能多吃山竹。山竹固然是营养价值很高的绿色水果，但是山竹性冷，假如哺乳期妈妈经常食用山竹会导致脾胃虚弱或是腹泻腹痛，也会间接引起宝宝湿疹和腹泻。而且山竹糖分很高，体质虚冷和患有心脏病、肾病、糖尿病的妈妈一定要慎食。

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