莴苣有洞能不能吃(莴苣哪里不能吃)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-07 12:20
石看纹理山看脉，人看志气树看材。
杨家祥网友提问：
莴苣有洞能不能吃
优质答案：
一、莴笋中间有洞空了的话，一般是可以是吃的，不过吃起来口感不是很好，对莴笋的营养成分没有明显影响，所以可以放心食用。
二、食用莴笋对人体的便秘有非常好的作用，同时还能帮助我们消化处理消化道的垃圾；
三、食用莴笋对于美收留养颜和延缓朽迈都有着很不错的功效；
四、莴笋含有很丰富的维生素B3，对于控制自身的血糖量是很有效果和作用的。
以上就是莴笋,功效,作用的相关信息资料了，希望能帮到您。积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。
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