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100克鸡胸肉热量(100克鸡胸肉热量高还是一个欧包热量高)

点击量:8002 来源：解译网 发表时间：2022-06-07 08:45作者：林崇苹
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100克鸡胸肉热量(100克鸡胸肉热量高还是一个欧包热量高)

爱劳动是共产主义道德主要成分之一。但只有在工人阶级获得胜利以后，人类生活不可缺少的条件劳动，才不会是沉重而可耻的负担，而成为荣誉和英勇的事业。加里宁


在挫折中坚强，在逆境中前行，在失败中奋起，一定会赢得成功的掌声。


许羽花网友提问：

100克鸡胸肉热量

优质答案：

一、100克鸡胸肉中含热量133千卡，蛋白质19.4克。

二、市场上常见的中等大小的鸡胸肉在3两左右，大概提供蛋白质30克，能量200千卡。鸡胸肉有高蛋白、低能量、低脂的特点，用鸡胸肉和全谷物还有蔬菜一同进食可作为较好的减肥餐食用。

以上就是鸡胸肉,热量,蛋白质的相关信息资料了，希望能帮到您。努力向上的开拓，才使弯曲的竹鞭化作了笔直的毛竹。天降将大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。孟子


标签:10热量蛋白质鸡胸肉
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