黑芝麻核桃粉的禁忌(芝麻核桃黑豆粉的禁忌)

不要慨叹生活的痛苦!慨叹是弱者。——高尔基

陈信俐网友提问：

黑芝麻核桃粉的禁忌

优质答案：

一、核桃是一种很营养的果实，素有“长寿果”之称。因其营养丰富，含蛋白质，油脂很高，摄进热量较高。所以核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人，更应禁忌。如支气管扩张，肺结核患者。

二、饮白酒即可引起咯血，不与核桃共食，亦可致病。另不能与野鸡肉、鸭肉同食。核桃含有较多脂肪，多食会影响消化，所以不宜一次吃得太多。此外，食用时为保存营养也不宜剥掉核桃仁表面的褐色薄皮。多食会引起腹泻。痰火喘咳、阴虚火旺、便溏腹泻的病人不宜食。

三、黑芝麻润肠通便的效果是很好的，所以腹泻的朋友是不宜食用的，以免加重腹泻的病症。

四、患有慢性肠炎在生病期间也最好不要食用黑芝麻的，它轻易致泄。黑芝麻是千万不能和鸡肉一起吃，会引起食品中毒，严重者甚至死亡。所以，禁止芝麻和鸡肉同食。

五、黑芝麻不能多吃，天天小半勺即可，吃多会导致内分泌紊乱，也引起头发的发质下降。

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