燕窝功效与保健的一些事(燕窝对人体功效)
等待机会,是一种十分笨拙的行为。——佚名
周淑慧网友提问:
燕窝功效与保健的一些事
优质答案:
一、燕窝:燕窝既是与熊掌、鱼翅齐名的山珍海味、高级宴席上的美味佳肴,又是一种驰名中外的高级滋补品。它含有丰富的蛋白质,每100克含量可高达50克,还含有多种氨基酸、糖类、无机盐和维生素等。
二、燕窝的补益作用极佳,凡久病体虚、羸瘦乏力、气怯食少者,都可把它作为滋补品。燕窝有壮阳益气、和中开胃、添精补髓、润肺、止久泻、消痰涎等功效。
三、燕窝还具有抗衰疗病、养生自养的功效。用燕窝与银耳、冰糖炖服,可治干咳、盗汗、肺阴虚症;以燕窝与白芨慢火炖烂,加冰糖再炖溶,早晚服之,可治疗老年性支气管炎、肺气肿、咯血等。
四、燕窝在食用前应先用净水洗擦一遍,再放进80℃热水中浸泡3小时,使其膨胀松软,然后用镊子将毛绒除净,再放进100℃开水中泡1小时左右,即可取用烹调。
以上就是功效,滋补品,放入的相关信息资料了,希望能帮到您。人生犹如一本书,愚蠢者草草翻过,聪明人细细阅读。为何如此 因为他们只能读它一次。——保罗
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