一岁宝宝的辅食做法(一岁宝宝辅食制作大全)

书，能保持我们的童心;书，能保持我们的青春。——严文井

杨佳舜网友提问：

一岁宝宝的辅食做法

优质答案：

一、胡萝卜山药粥。食材：排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量、盐适量。做法：胡萝卜切块。排骨过水，往味往血水，烧好热水进生姜备用，放进已过水的排骨，加进食盐，大火烧开后，转文火慢炖30分钟左右。加进山药，胡萝卜，炖煮15分钟。取山药胡萝卜捣烂。备好白米稀饭一小碗。加进稀饭，视情况加进些排骨汤，煮开。搅拌均匀即可。

二、三鲜豆腐泥。食材：豆腐50克，黄瓜25克，猪肉25克，鸡蛋1个，食盐少许，葱适量，植物油适量。豆腐泥的做法豆腐洗净，压成豆腐泥。猪肉洗净，剁成泥，备用。黄瓜洗净，切碎。鸡蛋磕进碗中打散，搅拌均匀。炒锅放油烧热，下进蛋液，炒熟后搅成鸡蛋碎，备用。炒锅再放油烧热，用葱花爆香。放进猪肉煸炒。炒至猪肉变色时加进豆腐泥和黄瓜继续煸炒。炒至将熟时再放鸡蛋碎，一起炒匀后加盐调味即可。

以上就是豆腐,胡萝卜,山药的相关信息资料了，希望能帮到您。成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。