西兰花的作用(西兰花的作用与功功效)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-07 06:23
人生中最困难者，莫过于选择。——莫尔
陈思香网友提问：
西兰花的作用
优质答案：
一、能够进步机体免疫力，由于西兰花当中含有丰富的维生素C，而维生素C能够很好的促进众多免疫物质的天生，通过多吃西兰花补充维生素C，在进步机体免疫力方面的好处非常明显。
二、能够润肠通便，由于西兰花当中含有丰富的膳食纤维，能够机械性的刺激肠道蠕动，对于肠燥便秘、排便困难的人有润肠通便的好处。
三、能够清除自由基，在抗氧化、抗朽迈方面的好处非常明显。
以上就是西兰花,维生素,好处的相关信息资料了，希望能帮到您。有非常之人，然后有非常之事。有非常之事，然后有非常之功。司马相如
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