香芋南瓜煲的做法(香芋南瓜煲的做法大全)
人在世上练,刀在石上磨。
黄慧玲网友提问:
香芋南瓜煲的做法
优质答案:
一、食材:薏米20克、芋头200克、南瓜200克、椰汁500ml、生姜2片、大蒜1瓣、盐2克、糖15克。
二、薏米提前用净水浸泡3小时以上。
三、南瓜、芋头往皮切块,汤锅加一点点油,烧热后放进姜片、蒜片爆香。再放进南瓜、芋头,小火翻炒一分钟。加进薏米继续翻炒均匀。
四、往锅里加进半碗净水,再加进椰奶没过南瓜芋头,调进2克盐、1大勺糖。
五、大火烧开以后转小火,盖上盖子炖煮20分钟。
六、等南瓜和芋头变软就可以出锅了。
以上就是南瓜,芋头,薏米的相关信息资料了,希望能帮到您。只有对自己的人生充满自信,才能在自信里找到自强,自强中彰显自立,自立成就自我,才会在自我中不断演绎人生的精彩。
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