每天泡脚多长时间最好(每天泡脚的时间多长好)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-07 04:08
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超乎一切之上的一件事，就是保持青春朝气。——莎士比亚
李升毓网友提问：
每天泡脚多长时间最好
优质答案：
一、泡脚时间以30~45分钟为宜,天天或隔天泡1次即可。
二、泡脚的水温一般维持在38℃～43℃为宜。足浴时水深通常要淹过踝部,且要时常搓动。
三、专家建议晚9点泡脚最能养肾——之所以选择这个时间段补肾,是由于此时是肾经气血比较衰弱的时辰,在此时泡脚,身体热量增加后,体内血管会扩张,有利于体内血液循环。
以上就是泡脚,为宜,体内的相关信息资料了，希望能帮到您。真正的人生，只有在经过艰难卓绝的斗争之后才能实现。——塞涅卡
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