经期可以吃猕猴桃吗(经期可以吃猕猴桃吗冬天)
人生犹如一本书，愚蠢者草草翻过，聪明人细细阅读。为何如此 因为他们只能读它一次。——保罗
黄雅俐网友提问：
经期可以吃猕猴桃吗
优质答案：
一、猕猴桃属于凉性的水果，所以女性在月经的时候最好是不要吃，特别是有痛经或者是宫冷的女性更不能吃，需要吃一些温热的水果，比如橘子还有苹果等等，可以适当的吃一些香蕉，香蕉是快乐果，可以缓解女性月经期间紧张的情绪，对于痛经也有一定的效果。
二、女性在月经期间需要多喝开水，多喝红糖水，也可以多喝一些乌鸡汤，有补血的效果。整个月经期间都不要喝冰水，也不要喝饮料。女性每个月一次的月经需要好好的护理，这样才能有一个好的身体。女性来月经的时候最好也不要吃辣椒，避免上火。
以上就是月经,女性,猕猴桃的相关信息资料了，希望能帮到您。有志不在年高，无志空长百岁。
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