酸菜吃多了有什么危害(酸菜吃多了的危害性)
只有对自己的人生充满自信，才能在自信里找到自强，自强中彰显自立，自立成就自我，才会在自我中不断演绎人生的精彩。
涂明全网友提问：
酸菜吃多了有什么危害
优质答案：
一、害处：过量吃酸菜能刺激胃酸分泌增多，从而引起胃酸过多症，甚至发生消化性溃疡。因此，那些已经有胃部疾患，尤其是消化性溃疡患者更应少吃酸菜。
二、营养价值：酸菜是由新鲜蔬菜经腌渍泡制而成，在保存了新鲜菜大部分营养素的同时，增加了乳酸等酸性成分，不仅清香脆嫩爽口，还能健脾开胃，增进食欲。作为酸味食品，适量进食酸菜有益人体健康。它有利于进步钙磷在肠道内的溶解度，使之更易被人体吸收利用。
以上就是酸菜,胃酸,鲜菜的相关信息资料了，希望能帮到您。雄心志四海，万里望风尘。
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