跑步后吃西瓜等于白跑？
点击量:23936
来源：解译网百科问答
发表时间：2024-05-14 00:49
跑步后吃西瓜不会等于白跑。跑步后可以适量吃西瓜，可以补充人体所需水分和糖分。西瓜最好是在跑步半个小时后食用，不要运动完就吃。跑后45分钟内是补充身体所需能量和营养的最佳时间。
跑步后吃西瓜等于白跑
-
新生活花语卸妆油（花语 新生活）
有很多朋友对新生活花语卸妆油很感兴趣，本篇文章综合一些观点给大家谈谈，同时也有花语 新生活知识点可以一起了解，希望对各位有所帮助本文目录一览：1、唐三彩里面的护
2023-09-13阅读：0 -
生活知识妙招家居必备的生活小常识
朋友们好，陈敏爱来为大家解答以上问题。生活知识妙招家居必备的生活小常识很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧1、洗衣服领口：在领口上撒一些盐末。轻轻揉搓。用水漂往盐分即可。由于
2022-10-10阅读：135 -
家用燃气热水器有时点火有时不点火是什么原因？
网友提问： 家用燃气热水器有时点火有时不点火是什么原因？ 优质回答： 大家好！我是立足家居分享生活知识的水瓶居家，很高兴为你解答！燃气热水器，是一种即热式快速热水器，为人们提供生活热水，它以使用方便，使
2024-05-14阅读：263
