石耳的吃法及注意事项(石耳的禁忌)
我知道什么是劳动:劳动是世界上一切欢乐和一切美好事情的源泉。高尔基
林石美网友提问:
石耳的吃法及注意事项
优质答案:
一、石耳的食用方法。烹调方法:石耳干制品,用时需先用沸水,加少许盐泡发,泡软后轻轻揉搓,将细沙除净。然后磨往背面毛刺,以免口感糙涩。因其自身无显味,制作菜肴须与鲜味原料相配,或用上汤赋味;需要留意的是,石耳进馔,一定要与生姜同烹,否则有异味。
二、原料:净母鸡1只(约重1000克),石耳50克,小葱15克,姜15克,火腿骨5克,精盐5克,绍酒15克,熟猪油25克。
三、做法:将石耳用温水泡开,反复搓洗干净后再用冷水浸泡五、六次,洗净黑水和细沙,再切成象眼片放锅里,加冷水500克,盐0.5克、绍酒5克和葱、姜各5克(姜拍松),在中火上烧开后捞出盛进碗内(煮石耳的水和葱、姜不用);鸡放进锅内,加水烧开后捞出晾凉;预备砂锅1只,将鸡、火腿骨和剩余的葱、姜、绍酒一起放进砂锅,加水沉没,用旺火烧开,再换微火细炖,至鸡肉八成烂时,捞出火腿骨,拣往葱、姜,另将石耳倒进砂锅,加精盐炖至酥烂即成。
四、石耳的食用禁忌:阳虚体质,脾胃虚冷的病人不宜。
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2023-03-27阅读:0