洋葱是淀粉类食物吗(洋葱粉在食品中的作用)
机会不但会造出小偷，也会造出伟人。——佚名
蔡书玮网友提问：
洋葱是淀粉类食物吗
优质答案：
一、洋葱不是含淀粉的食品。
二、每百克葱头含钙40毫克、磷50毫克、铁一、8毫克、维生素C8毫克，还含胡萝卜素、维生素B1和尼克酸。洋葱几乎不含脂肪，却含有前列腺素A、二稀丙基二硫化物及硫氨基酸等成分。能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外，洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗朽迈，预防骨质疏松，是适合中老年人的保健食品。
以上就是洋葱,食物,维生素的相关信息资料了，希望能帮到您。我们关心的，不是你是否失败了，而是你对失败能否无怨。——林肯
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