红枣属于淀粉类食物吗(红枣属于什么类食物)

有志的人战天斗地，无志的人怨天恨地。

张嘉绍网友提问：

红枣属于淀粉类食物吗

优质答案：

一、红枣不属于淀粉类食品。

二、红枣属于水果类食品。红枣是李科枣属植物，成熟后变为红色。常晒干制成枣干。它的维生素含量非常高，有“自然维生素丸”的美誉，红枣作为滋补佳品，素有“日食三枣，永生不老”之说。与原变种的主要区别是长枝无皮刺；幼枝无托叶刺。花期5-7月，果期8-10月。产地与原变种略同，在海拔1600米以下地区有广泛的栽培，用途与原变种相同。

三、据史料记载，红枣是原产中国的传统名优特产树种。经考古学家从新郑裴李岗文化遗址中发现枣核化石，证实枣在中国已有8000多年历史。早在西周时期人们就开始利用红枣发酵酿造红枣酒，作为上乘贡品，宴请宾朋。红枣的营养保健作用，在远古时期就被人们发现并利用。《诗经》已有“八月剥枣”的记载。《礼记》上有“枣栗饴蜜以甘之”，并用于菜肴制作。《战国策》有“北有枣栗之利足食于民”，指出枣在中国北方的重要作用。《韩非子》还记载了秦国饥荒时用枣栗救民的事。所以民间一直视枣为“铁杆庄稼”“木本粮食”之一。枣作为药用也很早，《神农本草经》即已收载，历代药籍均有记载，对其养生疗病的熟悉不断深化。

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