酸枣仁可以长期服用吗(酸枣仁能长期使用吗)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-06 11:52
不怕路长，只怕志短。
陈世竹网友提问：
酸枣仁可以长期服用吗
优质答案：
一、酸枣仁可以长期服用，不会产生依靠性。
二、酸枣仁味甘、酸，性平，少剂量下对人体没有任何的副作用，平时作为保证睡眠的保健药物食用时用量在1~2.5g，远达不到酸枣仁的毒性阈值，并且治疗失眠也不是短期的事情，需长期坚持服药。
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