为什么冬至要吃阿胶呢(阿胶是冬至吃还是立冬吃)
雄心志四海，万里望风尘。
程建宏网友提问：
为什么冬至要吃阿胶呢
优质答案：
一、为什么冬至要吃阿胶呢：冬至将至吃阿胶是由于阿胶性味甘、平，含有多种蛋白质、氨基酸、钙等，有补血滋阴、润燥止血的功效，能改善血钙平衡，促进红细胞的天生，以冬至开始服用为最佳。
二、阿胶性味滋腻，轻易引起消化不良等症状，要留意相关事项及禁忌，如脾胃功能不足者，最好配以调理脾胃的药；患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮、乳房胀痛，应停止服用。
三、消化不良及出血而有瘀滞者不宜服用，儿童、孕妇、高血压和糖尿病患者服用应遵医嘱。按传统习惯，服用期间还需忌口，如萝卜、浓茶和生冷油腻之品等。
以上就是阿胶,冬至,要吃的相关信息资料了，希望能帮到您。天才是百分之一的灵感加百分之九十九的汗水。——爱迪生
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