平时在外面买的海带怎么处理呢
伟人所达到并保持着的高度，并不是一飞就到的，而是他们在同伴们都睡着的时候，一步步艰辛地向上攀爬着。
李嘉明网友提问：
平时在外面买的海带怎么处理呢
优质答案：
一、干海带买回来先泡一下，要把干海带放进高压锅，加少许水。压3分钟。然后再将海带从高压锅中取出来，放进水中，浸泡3个小时以上，中途换水。当海带浸泡好了，再清洗上面的杂质，切成丝或条。
二、海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富，研究发现，海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能。
以上就是海带,高压锅,矿物质的相关信息资料了，希望能帮到您。一次失败，只是证明我们成功的决心还够坚强。——博维
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