不穿秋裤能锻炼耐寒力吗(冬天不用穿秋裤)
不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。——钱学森
张家荣网友提问：
不穿秋裤能锻炼耐寒力吗
优质答案：
一、不穿秋裤不能锻炼耐冷力。
二、想提升耐冷力，穿得少不如动得多。还有平时要多留意饮食，常吃一些含维生素多的食品，如钙、铁、碘，含碘的食品还可以促进甲状腺素分泌，抗冷御冷。另外，多吃糯米、扁豆、胡萝卜、栗子、胡桃肉、大枣、桂圆等温性食品，也可使身体发热，增加耐冷力。
以上就是耐寒,不穿,食物的相关信息资料了，希望能帮到您。没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。
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