吹空调很干怎么处理(经常吹空调干燥该怎么办)
褴褛衣内可藏志。
丁俊毅网友提问：
吹空调很干怎么处理
优质答案：
一、喝点枸杞水。实在枸杞水不仅有清肝明目的效果，还可以补充人体所需要的水份，让整个人没有那么的燥热。
二、吃点水果。假如觉得吹空调太干了，大家还可以多吃点水果，补充身体所需的水份，水果含朋大量的维生素，可以均衡人体所需的水份。
三、熬点小米粥。当然我们还可以熬点小米粥来喝，小米粥也是可以润心的，对人体干燥有非常好的作用。
四、多补充水份。除了以上的食补以外，最重要的我们就是要给自己多喝水，喝多点水，补充足够的水份。
五、多点运动。我们要增强自己的运动，由于运动可以进步我们的身体体质，进步我们的新陈代谢功能，这样就不会觉得身体干。
六、空调温度不要开得太低了。空调开得太低，不仅耗电，而且对身体也影响不好，有些身体素质差的，可能会由于吹空调患上一些疾病。
以上就是水份,空调,小米粥的相关信息资料了，希望能帮到您。用整条生命，来显示我们的纠缠不清。
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