人参果可以生吃吗(人参果可以直接生吃吗)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-06 08:52
没有道路直接通向成功，必须用自己的辛勤与汗水来凝结这条漫长的道路。
陈于珊网友提问：
人参果可以生吃吗
优质答案：
一、人参果可以生吃，不过建议你不要生吃了，对身体是不好的，人参果有很多吃法。
二、人参果是一种高蛋白、低脂肪、低糖的营养水果，其味道平淡、糖分很少，因此血糖天生指数也不高。
三、但是目前也有一种高糖的人参果品种，其糖分含量高，口味更甜，相应的升糖指数更高些，糖尿病或者血糖偏高的人群要少吃。
以上就是人参果,糖分,血糖的相关信息资料了，希望能帮到您。人生的价值，即以其人对于当代所做的工作为尺度。——徐玮
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