火龙果是凉性还是热性有什么说法
少年人不会抱怨自己如花似锦的青春，美丽的年华对他们说来是珍贵的，哪怕它带着各式各样的风暴。
陈美君网友提问：
火龙果是凉性还是热性有什么说法
优质答案：
一、火龙果是凉性。中医以为，火龙果性冷，味甘酸，可以清热凉血，利尿通便。含有植物性白蛋白，可以保护胃壁，排毒解毒；含有的花青素，可以清除自由基，抗氧化，预防心脑血管疾病；含有膳食纤维，可以促进肠道蠕动，促进消化，预防便秘。火龙果性凉，不宜多吃，一天一个即可。
二、火龙果越重，则汁越多、果肉也越饱满，所以购买火龙果时应用手掂掂单个火龙果的重量，越重的越好。表面红色的地方越红越好，绿色的部分也要越绿的越新鲜，若是绿色部分变得枯黄，就表示已经不新鲜了。不要挑选瘦长型的，越胖代表越成熟，清甜而不会有生涩的味道。
以上就是火龙果,越好,花青素的相关信息资料了，希望能帮到您。奋斗这一件事是自有人类以来天天不息的。——孙中山
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