皮肤粗糙吃什么好(身体皮肤粗糙吃什么可以改善)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-06 06:01
王士豪网友提问：
皮肤粗糙吃什么好
优质答案：
三、喝鸡皮汤或吃鸡皮,这是红楼梦里贾宝玉的最爱,所以书中说他的皮肤如女子白净,中医讲是以形补形,后经研究发现鸡皮里确实含有养颜成分。
四、多喝纯净水,不渴也喝,排除体内垃圾,排毒养颜,特别是清早起床后空腹饮用。
五、一天吃一个西红柿,一天一包酸奶,补充维C和乳酸菌,有助于白领气质的培养。
六、不要吃太多的红罗卜,虽营养丰富,但吃太多了会有色素沉淀,会引起皮肤出现红黄色感。
以上就是皮肤,鸡皮,吃什么的相关信息资料了，希望能帮到您。容忍是最大的智慧。——莎士比亚
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