羊肉和秋葵能一起吃吗(羊肉汤可以和秋葵一起吃吗)
友谊活跃和青春的歌声会减轻我们的痛苦。——空茨凯维支
林芳江网友提问：
羊肉和秋葵能一起吃吗
优质答案：
一、羊肉和秋葵能一起适量食用。（羊肉：250克，秋葵：1-2根）
二、在营养成分上，羊肉中主要含有蛋白质、脂类、维生素、以及钙、磷、硒、镁、钾等微量元素，秋葵中含有丰富水分、碳水化合物、纤维素、胡萝卜素、多种维生素、以及铁、钙、磷等矿物质，两者之间的成分不会相互反应。因此可以一起食用。
三、但是在食品性味上，羊肉性温，秋葵性冷，两者性味存在冲突的情况，一般人群适量食用不会有影响，但是不宜过多食用，可能会出现肠胃不适的情况，因此建议适量食用为宜。
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