芋头能和土豆一起吃吗(芋头可以跟土豆一起吃吗?)
天道酬勤，恒者能胜，只有勤奋，才能胜利，现在我们能做的就是努力!
潘于恭网友提问：
芋头能和土豆一起吃吗
优质答案：
一、芋头和土豆能一起吃，土豆中含丰富的维生素，钾和膳食纤维，同时含有一定量的蛋白质，适当吃些对身体有好处。
二、同时芋头中含较多的膳食纤维，对调理肠胃缓解便秘有好处，同时有健脾胃的效果。这两种食品可以一起吃，对补充营养健脾胃有好处，对缓解便秘有一定效果。
以上就是芋头,一起吃,土豆的相关信息资料了，希望能帮到您。没有人事先了解自己到底有多大的力量，直到他试过以后才知道。——歌德
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