羊肉和蒜头一起吃有什么好处(羊肉可以和蒜头一起吃吗)
君子藏器于身，待时而动。——佚名
张贞慧网友提问：
羊肉和蒜头一起吃有什么好处
优质答案：
羊肉和蒜头一起吃有什么好处：
一、往除羊腥味：羊肉身上具有较大的腥味，若是与蒜头一起搭配烹饪食用，可以起到调味的作用，除往羊肉的一部分腥味，食用起来味道更佳。
二、增强抵抗力：大蒜中含有的“硫化丙烯”辣素等具有不错的抗炎灭菌作用，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感。而羊肉中丰富的蛋白质是人体组成成分，还能够为免疫系统合成棉衣因子提供原料，银子两者适量食用具有增强抵抗力的作用。
三、降血压、血脂：大蒜中含有的养成分具有一定降血脂及预防动脉硬化的作用，而羊肉中含有丰富的矿物质，可以改变人体渗透压，有促进钠离子代谢的作用，因此大蒜和羊肉一起适量吃可以降血压。
以上就是羊肉,蒜头,作用的相关信息资料了，希望能帮到您。一时强弱在于力，千秋胜负在于理。——曹禺
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