西兰花叶子能吃吗(西兰花菜的叶子能吃吗)
人生犹如一本书,愚蠢者草草翻过,聪明人细细阅读。为何如此 因为他们只能读它一次。——保罗
刘丽卿网友提问:
西兰花叶子能吃吗
优质答案:
一、西兰花的叶子可以放心食用。
二、由于西兰花的叶子和西兰花比较相似,都是属于营养价值极高的食材,而且在口感上西兰花的叶子也不比西兰花要差。西兰花叶子中的营养价值含量丰富,含有大量的钙质、铁元素、蛋白质等营养物质,食用之后可以对人体健康起到一定的保护作用的。
以上就是西兰花,叶子,营养价值的相关信息资料了,希望能帮到您。一次失败,只是证明我们成功的决心还够坚强。——博 维
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