怎么吃秋葵和木耳(秋葵可以和木耳)
积极思考造成积极人生,消极思考造成消极人生。
蔡秀娟网友提问:
怎么吃秋葵和木耳
优质答案:
一、凉拌秋葵木耳
食材:干木耳一把,秋葵两根,香菜5根,大蒜半头,红椒及黄椒各半个,白醋及陈醋各1汤匙。
二、做法:
(1)干木耳用水泡发,撒进少许淀粉,利于清洗杂质及沙粒,秋葵与香菜洗净。
(2)锅中倒进净水,大火煮沸,放进木耳、秋葵焯3分钟,捞出过冷水后沥干。
(3)木耳撕块,秋葵切块,香菜切段。红黄椒往蒂往籽洗净后,切成细丝。大蒜往皮,压成蒜泥。
(4)将木耳,秋葵块,香菜段,红黄椒丝,蒜泥倒进一个大碗中,按照个人口味调进白醋,陈醋,盐,白糖,鸡精,辣椒油和香油,搅拌均匀即可。
以上就是木耳,香菜,陈醋的相关信息资料了,希望能帮到您。一人立志,万夫莫敌。
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