西蓝花的叶可以吃吗(西兰花的叶能不能吃)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-06 01:34
不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。
黄淑华网友提问：
西蓝花的叶可以吃吗
优质答案：
一、西兰花的叶子可以放心食用。由于西兰花的叶子和西兰花比较相似，都是属于营养价值极高的食材，而且在口感上西兰花的叶子也不比西兰花要差。
二、西兰花叶子中的营养价值含量丰富。含有大量的钙质、铁元素、蛋白质等营养物质，食用之后可以对人体健康起到一定的保护作用的。
以上就是西兰花,营养价值,都是的相关信息资料了，希望能帮到您。浪费时间叫虚度，剥用时间叫生活。——扬格
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