秋葵不焯水能吃吗(秋葵不焯水能直接吃吗)
对于不屈不挠的人来说，没有失败这回事。——俾斯麦
谢惠萱网友提问：
秋葵不焯水能吃吗
优质答案：
一、秋葵不焯水也是可以吃的，但一般建议在吃秋葵前还是先焯一下水比较好。
二、由于秋葵当中含有丰富的鞣质和草酸成分，直接吃秋葵口感会偏苦涩，并且过多摄进这些鞣质和草酸成分还会影响机体对蛋白质以及钙质的吸收，还会增加患结石的几率。假如能对秋葵进行一下焯水的话就能往除其中部分草酸以及鞣质成分，这样就能让秋葵吃起来更加的健康并且口感也更好。
以上就是草酸,就能,还会的相关信息资料了，希望能帮到您。当我真心在追寻著我的梦想时，每一天都是缤纷的，因为我知道每一个小时都是在实现梦想的一部分。——佚名
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