酸奶拌水果可以吃吗(什么水果不能拌酸奶吃)
所有的胜利,与征服自我的胜利比起来,都是微不足道。
李宜豪网友提问:
酸奶拌水果可以吃吗
优质答案:
二、酸奶拌水果能够起到减肥瘦身的作用,天天早上公道的规划饮食习惯,能够起到减肥瘦身的作用,平时应该要严格控制脂肪和热量的摄进量,天天早上尽量吃一些稀饭,每餐尽量控制在七分饱左右,不能吃的太饱要严格控制脂肪的摄进量,多吃新鲜的蔬菜和水果,尽量少吃主食。
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