阿胶有什么作用和功效(阿胶有什么作用与功效)

青春是我们奋斗的资本，趁着我们年轻，把握好自己的人生航标，不要总是沉浸在风花雪月中，用我们的实际行动去谱写自己的青春，让它更加绚丽多彩。我们因为拥有青春而幸福快乐，不要给自己留下太多的遗憾，不要等到失去的时候才懂得珍惜。

张俞成网友提问：

阿胶有什么作用和功效

优质答案：

一、养血补血。从古到今，阿胶都是出了名的“补血圣药”。阿胶富含多种氨基酸，可以很好的促进血红蛋白的行成，不仅具有调节血清铁的功效，还可以促进机体生长素，具有强大的生血作用，服用阿胶后，人体内的红细胞和血红蛋白含量可以得到很大的提升。

二、美肤养颜。对于女性而言，阿胶也是美收留圣品，具有很好的滋养效果，服用阿胶的女性，不仅面色红润，肌肤也细腻有光泽。这是由于阿胶给肌肤提供了足够的营养，很好的促进了钙质吸收，同时还补充了大量的氨基酸和微量元素，因此具有美肤养颜、延缓朽迈的功效。

三、 调经安胎。女性每个月都有月经期，因此更轻易贫血，服用阿胶可以及时补血调经。而孕妇在孕期内出现贫血的几率非常高，假如没有及时干预，可能出现流产现象，阿胶具有补阴血的作用，非常适合孕妇服用，不仅可以养胎，对孕期间的各种不适也有缓解作用。

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