怀孕吃金针菇的好处与注意事项
业精于勤，荒于嬉;行成于思，毁于随。——韩愈
张韵念网友提问：
怀孕吃金针菇的好处与注意事项
优质答案：
一、金针菇性冷，且不好消化，所以脾胃虚弱、冷性体质及经常腹泻的孕妇应少吃。
二、另外，金针菇含嘌呤物质较多，每100g金针菇含嘌呤60g左右，所以关节炎的孕妇需慎重食用。
三、孕妇吃金针菇时最好不要与这些食品同吃，以免引起身体不适。比如金针菇与高钙、高纤维和冷性食品同吃，轻易导致消化不良。
四、金针菇与蛤蜊同吃会破坏金针菇中的维生素B1，导致营养流失。
以上就是金针菇,孕妇,嘌呤的相关信息资料了，希望能帮到您。与其说我们是活在功业里，无宁说是活在希望里。——胡华
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