橄榄油用法(橄榄油用法及注意事项)
让生活的句号圈住的人，是无法前时半步的。
曹智强网友提问：
橄榄油用法
优质答案：
一、直接滴进水杯中: 在水中加进一小勺的橄榄油,可以起到保护胃黏膜的作用。早晨喝一杯加进橄榄油的水,还可以缓解便秘现象,对于其它的肠胃疾病也有不错的防治效果。
二、烹饪时的底油: 一般用橄榄油来炒菜或是制作油炸食品,都很少会产生致癌物质。而且橄榄油中的抗氧化成分比较多,其制作出来的食品不会出现颜色变化。
三、做凉菜: 用橄榄油凉拌菜,或者可以直接调拌各类荤素菜和面食,可以制作沙拉和各种蛋黄酱,可以涂抹面包与其它食品。
以上就是橄榄油,也有,还可以的相关信息资料了，希望能帮到您。勤奋是幸福的基础，懒惰是罪恶的起源。
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