西红柿能和菠菜一起吃吗(西红柿和菠菜可以一起吃么)
天才出于勤奋。——高尔基
王宗盛网友提问：
西红柿能和菠菜一起吃吗
优质答案：
一、菠菜和西红柿是可以一起吃的。
二、菠菜和西红柿之间不存在食品的相克限制。西红柿不能与虾同食，会产生砒霜，导致中毒，西红柿不能与石榴同吃，会影响营养素的吸收，西红柿也不宜与白酒同食，轻易导致胸闷、气短，西红柿也不宜与蟹同时，吃多轻易导致腹泻，西红柿也不应该与冰棒一起吃，轻易导致腹泻，西红柿也不应该与香菇同吃，会破坏西红柿中的类胡萝卜素，所以这些食品都与西红柿，不能搭配着吃。西红柿中特有的番茄红素，能够有效的预防心血管疾病的发生，减少口腔癌的发病危险，所以应该多吃西红柿和菠菜，都有益于身心。
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