养身粥的做法(食疗养生粥的做法)
天下没有不可能的事，只要你有信心有勇气，腔子里有热血，灵魂里有真爱。
林嘉亦网友提问：
养身粥的做法
优质答案：
一、【紫薯山药粥】山药/紫薯往皮，切滚刀块。大米放进电饭锅，加适量水。米粥熬到20分钟时，放进紫薯和山药，最后15分钟放进冰糖即可，一共需熬制1小时。止咳川贝雪梨梨粥。
二、【南瓜粥】南瓜往皮切块。洗干净大米加进适量的净水烧开后。加进南瓜块，慢火熬至白粥粘稠，南瓜熟烂食用前加进适量的冰糖待溶化后即可。
以上就是南瓜,山药,养身的相关信息资料了，希望能帮到您。瀑布跨过险峻陡壁时，才显得格外雄伟壮观。
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