酸奶和红薯能一起吃吗(酸奶跟红薯能一起吃吗)
永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。——金斯莱
王嘉岳网友提问：
酸奶和红薯能一起吃吗
优质答案：
一、酸奶和红薯是可以一起吃的。
二、吃红薯的时候要煮熟了再吃，而且酸奶也不要空腹喝，酸奶中营养丰富，含有大量的乳酸菌、蛋白质、脂肪、维生素等矿物质，红薯味道香甜软糯，有大量的胡萝卜素和碳水化合物，两者都营养丰富，但是在食用的时候不要吃太多。
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