橙子不能和什么食物一起吃(橙子不能跟什么食物一起吃)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-05 05:16
年轻时代是培养习惯希望及信仰的一段时光。罗斯金
舒绿珮网友提问：
橙子不能和什么食物一起吃
优质答案：
一、橙子最好不和冷凉食品一起大量食用
橙子性凉，和一些冷凉食品少量同吃，一般具有降火的作用，并不会有太大的不适反应，但不宜一起大量食用，会导致体内的冷凉之气加重，引起脾胃虚冷，或者影响自身的体质情况，体质较差的人群轻易出现腹泻、腹痛、感冒等不适反应。因此不建议橙子和冷凉食品同吃。常见的冷凉食品：猕猴桃、柚子、山竹、苦瓜、螃蟹、虾、冷饮等。
二、不宜和高糖食品多食
橙子中碳水化合物含量并不是很低，因此不建议搭配含糖量高的食品大量食用，而摄进过多的糖分，轻易加重脾胃中的滋腻性，引起脾胃湿气加重，导致脾胃生湿上火。因此建议吃橙子时尽量避免与其他高糖类食品大量食用。常见的高糖食品：糖栗子、月饼、碳酸饮料、芒果、西瓜、蛋挞等。
以上就是橙子,寒凉,食物的相关信息资料了，希望能帮到您。踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫。——施耐庵
