复习计划
忍耐和坚持虽是痛苦的事情,但却能渐渐地为你带来好处。——奥维德
梁淑敏网友提问:
复习计划
优质答案:
根据个人精力分布制定的学习计划
一、早上6点-8点
一日之计在于晨,对一般人来说,疲惫已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对作业的全面温习。
二、早上8点-9点
据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内收留。
三、上午9点-11点
试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
四、正午13点-14点
饭后人易疲惫,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。
五、下午15点-16点
调整后精神又振,此时长期记忆效果非常好。可公道安排那些需“永久记忆”的东西。
六、傍晚17点-18点
这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
七、晚饭后
应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。上面是根据人的精力分布情况制定的学习计划,比较笼统,但对我们制定自己的学习计划有很好的指导作用。
以上就是时间,作业,也可的相关信息资料了,希望能帮到您。坎坷的人生不可怕,可怕的是缺乏了自信,没有了自我。如果整天怨天尤人,埋怨老天的不公,命运的不顺,生活的不平。只会一蹶不振,碌碌无为,无所事事。只会向命运低头,迷失前进的方向,丧失自身的人生价值。
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