一直做梦(一直做梦醒不过来怎么回事)

遇到挫折，对自己说声：“太好了，机会来了”。

黄舜文网友提问：

一直做梦

优质答案：

一、当我们处于REM睡眠状态下和非REM睡眠状态下实在都是会做梦的，所以整个夜晚我们都在做梦。顺便说一下，我们在不同睡眠状态下，做的梦也是不同的。REM睡眠状态下做的梦，是贴近生活的，比如上班迟到了，头秃了，暴揍老板等等。而非REM睡眠状态下做的梦则是抽象的，就是各种乱七八糟的梦都是它的功劳，通常我们在记得的梦是什么样的就是什么状态下醒来的。

二、在正常的睡眠节奏下，普通人会做七八次不同的梦，但是由于睡眠时间越充足，我们就越只能记得最后一个梦。有梦睡眠时有助于大脑健康的，它是保证机体正常活力的重要因素之一。由于人在梦中是以右大脑半球活动占上风，而觉醒和梦境交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。由此可见，梦思协调人体生理和心理平衡的一种方式，特别是对留意力、情绪和熟悉活动有较明显的作用。

以上就是睡眠,状态下,都是的相关信息资料了，希望能帮到您。只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。