戒酒的好方法(怎么样是戒酒的好方法)
有志的人战天斗地，无志的人怨天恨地。
杜鸿儒网友提问：
戒酒的好方法
优质答案：
一、戒酒的最好方法是平时不饮酒，少参加一些无意义的酒会，并坚持很长时间。平时你可以做更多你感爱好的事情，平时参加更多的运动，这不仅可以增强你的体质，还可以消磨时间，保持良好的工作和休息习惯，保证充足的睡眠和休息，不熬夜，没有什么比健康更重要的了。
二、还有一种就是一口酒，一杯水，喝一口酒，马上喝一大杯水。这可以稀释酒精浓度，促进新陈代谢。应该留意尽可能多喝白开水，由于饮料可能会导致精力过剩，而茶不能缓解酒精中毒。
以上就是平时,方法,酒精中毒的相关信息资料了，希望能帮到您。过于欣赏自己，就发现不了别人的优点;过于赞赏别人的优点，就会看不见自己的长处。
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