牛脚炖汤放什么最好吃(牛脚怎么炖汤最有营养价值)
牛静怡网友提问：
牛脚炖汤放什么最好吃
优质答案：
食材：牛脚半只，胡萝卜看自己的喜好，玉米两块
二、做法：
（1）牛脚先泡水，出血水就行清炖。
（2）洗干净牛脚，放汤锅下冷水，烧开，把沫撇掉，牛脚捞出清炖。
（3）等水烧开的时候，可以来切胡萝卜和玉米，切多少都随意，爱吃可以多点清炖。
（4）先在炒锅里放茶油（什么食用油都行），牛脚下往中火炒一下，收干水，下开水，大火烧开后，盘到砂锅里清炖。
（5）第一次水要到满砂锅，这时可以把胡萝卜和玉米放下往清炖。
（6）再次倒满开水，留意，一定要是开水，继续煮一个小时清炖。
（7）出来的牛脚非常软嫩（不喜欢吃那么软的可以适当减少时间，总共一个半小时就可以了），进口都能感觉到浓浓的胶原蛋白。
以上就是胡萝卜,玉米,开水的相关信息资料了，希望能帮到您。雄心志四海，万里望风尘。
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