去火的蔬菜(清热去火的水果和蔬菜有哪些)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-04 20:56
知识是从刻苦劳动中得来的，任何成就都是刻苦劳动的结果。——宋庆龄
郑奕豪网友提问：
去火的蔬菜
优质答案：
一、苦瓜，中医讲心之五味为苦，苦瓜味苦，进心经，能清心火，除烦热，能较好缓解口舌生疮、舌尖红赤、小便色黄、心烦失眠等心火旺盛上的症状。
二、芹菜，芹菜具有清热解毒、祛湿降浊的功效，能够缓解烦躁易怒、目赤头痛、口苦咽干、大便干结等肝火旺盛的表现。
三、莲子心，莲子心味苦，能清心火，安心神，对于烦躁失眠的心火旺盛有着不错的疗效。
四、绿豆，绿豆具有清热解暑、解毒化湿的功效，是夏季往火的不二选择的。
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