红薯怎么吃好吃(红薯怎么吃好吃减肥)

成功的法则极为简单，但简单并不代表容易。

许承翰网友提问：

红薯怎么吃好吃

优质答案：

一、食材：红薯一块、食盐适量、植物油适量、白糖适量。

二、首先预备一块红薯，把外皮削干净，先切成厚片，再切成红薯块。切好以后，放进锅中煮一下，加进一勺食盐进底味，大约煮3分钟。红薯煮软，能用勺子轻轻压碎就可以了。把红薯倒出来，快速用净水冲洗几下，沥干水分备用。

三、把红薯炸一下，锅内烧油，趁着加热的时间，在红薯上均匀撒上一层干淀粉，吸干上面的水分。这样既能防止炸的时候炸锅，又能使炸出来的红薯表皮更加焦酥。

四、油温升至5成热时，把红薯块放进锅中，全程开小火炸制，用勺子轻轻地推动，让它均匀受热，炸至红薯块定型，表皮非常酥脆时即可出锅。

五、做糖脆红薯最好用水来熬糖浆，温度比较好把握。锅内加进少许净水，放进半勺白糖，开小火，翻炒至白糖全部融化。锅中会出现气泡，当气泡逐渐变小，糖浆变得浓稠，呈焦黄色时，把炸好的红薯块倒进锅中，快速翻炒均匀。红薯块裹满糖浆后，就可以出锅了。

以上就是红薯,糖浆,锅中的相关信息资料了，希望能帮到您。成功与失败都是暂时的，在成功处跌到便是失败，在失败处勇敢站起就是成功。