汗蒸能瘦身吗(汗蒸能不能瘦身)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-04 19:03
人生中最困难者，莫过于选择。——莫尔
陶志祥网友提问：
汗蒸能瘦身吗
优质答案：
二、但是汗蒸减肥是否能看到效果并没有具体的期限，这还要看减肥者自身的情况。一般来说，连续汗蒸一个月，蒸完之后不暴饮暴食，同时结合好公道的饮食和睡眠等可以看到一定的效果。要达到理想的效果，维持功效的稳定，还是需要长期的积累，不能一蹴而就。
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